n-back極める

スマドラを駆使してワーキングメモリを鍛える馬鹿者

2016-07-10から1日間の記事一覧

n-backでチロシン効果を検証中

今日は朝一でチロシン1000mgを摂取してみた。そしてn-backに挑戦! ヌーペプトをチロシンに変えてから、朝の集中力は上がってる感じがする。やっぱヌーペプトはワーキングメモリは低下するけど、創造力とかには向いてそうな感じだ。チロシンの分量もちょっと…